Gesundheit

▣ Alzheimer und Spazieren: Körperliche Aktivität kann Erkrankung verlangsamen

Spaziergänge haben das Potenzial, das Gehirn bei frühen Alzheimer-Erkrankungen zu schützen, zeigt eine neue Studie. Schon 3000 Schritte pro Tag könnten helfen.

▣ Läuse: Wie Sie die Plagegeister entdecken – und wieder loswerden

Wenn es auf dem Kopf krabbelt, wird es oft hektisch. Hier erfahren Sie, wie Sie Läuse erkennen, was dann zu tun ist – und was Sie getrost lassen können.

▣ Long Covid: ME/CFS-Patientin über die psychischen Belastungen ihrer Krankheit

Ihre ME/CFS-Erkrankung reißt Natascha mit 29 Jahren aus dem Leben. Sie ist pflegebedürftig. Familie und Freundinnen kümmern sich um sie – und kämpfen mit ihr für eine bessere medizinische Versorgung.

▣ Gesundheit: Wie komme ich fit und gesund durch die Erkältungssaison?

Die Krankenstände sind hoch, und im Netz gibt es viele gut gemeinte Tipps: von Nährstoffpräparaten bis hin zu Omas Geheimrezept. Mediziner Sebastian Alsleben erklärt, was davon unserer Gesundheit hilft.

▣ Patientensicherheit: Medizinischer Dienst meldet Tausende Behandlungsfehler

Ärzten passieren Fehler. Und diese Fehler können zu gesundheitlichen Schäden führen – vergangenes Jahr in etwa 2800 Fällen. Experten vermuten eine noch viel höhere Dunkelziffer und sprechen sich für eine Meldepflicht aus.

▣ Meningokokken-Impfung: Arzt erklärt neue Empfehlung zu gefährlichem Erreger

Eine Meningokokken-Infektion kann innerhalb von Stunden tödlich verlaufen. Stiko-Mitglied Alexander Dalpke erklärt, wie eine neue Impfempfehlung vor allem ältere Kinder und Jugendliche schützen soll.

▣ Fettleber: »Wollen Sie mit 65 einen Herzinfarkt haben oder mit Ihren Enkeln spielen?«

Die Leber ist entscheidend dafür, ob man gesund alt wird, sagt der Mediziner Ali Canbay. Hier erklärt er, was das Organ entlastet und was man unbedingt vermeiden sollte.

▣ Zahngesundheit: Illegaler Handel mit Bleaching-Gelen in Großbritannien

Die BBC hat Händler aufgespürt, die Produkte zur Zahnaufhellung verticken. Manche Präparate überschreiten den gesetzlich festgelegten Bleichmittelwert 120-fach. Verkauft werden sie auf Parkplätzen und vor Haustüren.

▣ England: »Pille danach« ab sofort kostenfrei in Apotheken erhältlich

Wer in England die sogenannte Pille danach brauchte, musste bisher den Weg über einen Hausarzt oder eine Klinik für sexuelle Gesundheit gehen. Jetzt gibt es das Notfallmedikament kostenfrei in fast 10.000 Apotheken im Land.

▣ Gesundheit: Psychose aus dem Nichts: Was löst die Attacken aus?

Plötzlich erleidet eine Studentin immer wieder Anfälle. Sie zittert am ganzen Körper, kann nicht sprechen und zeigt Symptome einer Psychose. Was löst die Attacken aus?

▣ Zu viel Licht im Schlafzimmer begünstigt Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Eine neue Studie belegt: Nächtliches Licht im Schlafzimmer schadet der Gesundheit. Allerdings lässt sich das Risiko für Herzinfarkte oder Schlaganfälle mit einfachen Mitteln senken.

▣ Coaching »Gut schlafen«: So lernen Sie, Ihre Träume zu verstehen

Viele Menschen interessieren sich für ihre Träume, können sie aber nicht einordnen. Doch es lohnt sich, sie besser zu verstehen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Kopfkino deuten können.

▣ Corona-Impfung macht Krebs-Immuntherapie wohl wirksamer

Coronaimpfstoffe könnten Krebspatientinnen und -patienten unerwartet helfen: mRNA-Impfstoffe scheinen das Immunsystem so zu aktivieren, dass Immuntherapien besser wirken.

▣ ETH Zürich: Warum tiefe Seufzer guttun

Seufz! Wer so einen tiefen Atemzug nimmt, verleiht seiner Genervtheit Ausdruck. Wer dies oft tut, könnte laut einer Laborstudie auch seine Lunge trainieren.

▣ Depressive Symptome: Geringverdiener leiden stärker unter Krisenfolgen

Die Unterschiede bei der psychischen Gesundheit werden immer größer: Eine neue Studie zeigt, dass Geringverdiener fast doppelt so häufig von depressiven Symptomen betroffen sind wie noch vor fünf Jahren.

▣ Corona: Zahl der Covid-19-Fälle in Deutschland ist deutlich gestiegen

Schnupfen, Husten, Kopf- und Halsschmerzen: Diese Covid-Symptome treten derzeit wieder vermehrt auf. Zuletzt wurden pro Woche mehrere Tausend Fälle an das RKI übermittelt.

▣ Schlafwandeln: Was dahinter steckt, wann es gefährlich wird, was hilft

Bei manchen schläft nachts ein Teil des Gehirns, der andere ist wach – und dann geht’s los. Schlafexperte Hans-Günter Weeß erklärt, wann schlafwandeln harmlos ist und wem er Vorhängeschlösser empfiehlt.

▣ Internationaler Händewaschtag: Nach diesem Quiz werden Sie Ihre Hände waschen wollen

Wie viele Menschen waschen sich nicht die Hände nach dem Toilettengang? Und sollte man besser ein Papiertuch oder den Lufttrockner verwenden? Testen Sie ihr Wissen zur Handhygiene – im Quiz zum Internationalen Händewaschtag.